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FORME
Comment soulager les symptômes de la Ménopause ?
La ménopause représente une phase de perturbations hormonales qui affectent immanquablement notre organisme en...
ALIMENTATION
Le régime FODMAP pour l'Intestin Irritable
Les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable cherchent souvent des aliments adaptés pour éviter les...
VIE INTIME
Probiotiques : nos alliés contre les Mycoses Vaginales
La santé intime est un aspect essentiel du bien-être global des femmes. Maintenir un équilibre sain de la flore...
ALIMENTATION
La banane et le Syndrome de l’Intestin Irritable
La banane est un fruit populaire et nutritif qui offre de nombreux bienfaits pour la santé. Elle est riche en...
DIGESTION
Calmer les Brûlures d’Estomac
Les brûlures d’estomac sont des troubles courants qui toucheraient plus de la moitié des Français. Elles sont très...
VIE INTIME
Comment choisir des Probiotiques pour ma Flore intime ?
Lorsque la flore vaginale est perturbée en raison de facteurs tels que la grossesse, la ménopause, un nettoyage...
DIGESTION
La Gastro-Entérite, comment l’éviter ?
La gastro-entérite est une pathologie du système digestif fréquente, caractérisée par une inflammation des muqueuses...
CURE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE
Les Probiotiques contre la Perte de Cheveux
Des études ont montré que les probiotiques favorisent la croissance des cheveux en améliorant la circulation sanguine...
DIGESTION
Gastro-Entérite et Probiotiques
Les symptômes de la gastro-entérite peuvent être atténués par les probiotiques. Pour réduire la durée d’infection et...
FORME
Pourquoi le Fer est si indispensable à notre santé ?
La carence en fer est une des plus présentes dans le monde. En France, près de 40 % des femmes seraient touchées !...
CURE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE
Comment prendre les probiotiques ?
S’il y a bien une avancée scientifique qui intéresse de plus en plus de monde, ce sont les probiotiques . Depuis...
ALIMENTATION
Intestin irritable, que peut-on manger ?
Plus de 5 % des Français sont affectés par une pathologie bénigne, toutefois très handicapante au quotidien... Il...
DIGESTION
Vous partez en vacances ? Attention à la tourista
Vous avez déjà eu des douleurs intestinale après avoir ingéré de l'eau ou des aliments à l'étranger?Vous avez...
CURE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE
Quel complément alimentaire pendant ma grossesse ?
Lors de ma grossesse, pour éviter les carences nutritionnelles et pour le bon développement de mon bébé, je pense à...
FORME
Carence en magnésium : obstacle à la performance chez les sportifs !
Si on connaît bien l'importance du magnésium pour lutter contre la fatigue et le stress, on ignore souvent son rôle...
IMMUNITÉ
Les probiotiques, des alliés contre les allergies !
L’allergie est la conséquence d'un dérèglement du système immunitaire qui se manifeste lors de l'exposition à des...
FORME
Les acides gras Oméga-3, gare aux carences !
Nos modes de vie modernes tendent à négliger les apports alimentaires riches en Omega-3, alors que ces derniers sont...
DIGESTION
Vivre avec le syndrome de l’intestin irritable (SII)
Si le syndrome de l'intestin irritable ou colopathie fonctionnelle est un trouble jugé bénin, son retentissement sur...
CURE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE
Probiotiques : attention à bien les choisir !
Les probiotiques sont un véritable atout pour notre santé, à condition de bien les choisir ! Confier sa santé à des...
IMMUNITÉ
L'hiver malmène mes défenses immunitaires : vite, des probiotiques !
Oui, mais pas n'importe lesquels !Le microbiote intestinal participe activement au bon fonctionnement de notre...
DIGESTION
Un remède naturel et efficace contre la constipation ?
Considérée comme un trouble bénin lorsqu’elle est occasionnelle, la constipation peut, lorsqu’elle dure plus de six...
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