Gastro-Entérite et Probiotiques

Cet article a pour objet de vous renseigner sur cette maladie qu’est la gastro-entérite et ses symptômes. Maladie majoritairement virale, la gastro-entérite et la diarrhée, qu’elle entraîne fréquemment, vous incitera à consulter votre médecin. Ce dernier vous prescrira un traitement adapté. Cela relève du bon sens et des premières précautions à prendre dans ce cas. Cependant, il existe aussi des solutions naturelles à adopter en cas de gastro-entérite. Elles calment les symptômes de la maladie et en réduisent la durée. Ces solutions thérapeutiques peuvent faire l’objet d’une médication ou d’un traitement plus naturel des symptômes, et notamment de la diarrhée. En effet, cette manifestation désagréable de la gastro-entérite peut être traitée par les probiotiques.

Les probiotiques : c’est quoi exactement ?

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Les probiotiques (en grec pro + biotikos, pour la vie) sont des micro-organismes vivants qui exercent des effets positifs sur la santé, dès qu’ils sont ingérés en quantité suffisante. En effet, les probiotiques, qui sont des souches microbiotiques, influencent et renforcent la flore intestinale (ou microbiote intestinal). Ils agissent positivement sur l’équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries afin que les micro-organismes positifs soient plus nombreux et plus efficaces. En outre, la présence des bactéries implique plusieurs fonctions métaboliques liées de près à la santé. C’est notamment le cas pour la digestion, la synthèse des acides gras et d’autres composants nécessaires à notre organisme, la santé du système immunitaire, la synthèse de la vitamine K et des vitamines du groupe B. 

A fortiori, les symptômes de la gastro-entérite peuvent être atténués par les probiotiques. Pour réduire la durée d’infection et de la diarrhée pendant la gastro-entérite, Physionorm™ Plus associe des levures avec des probiotiques tyndallisés et des fructo-oligosaccharides (FOS) prébiotiques afin de soutenir l’apport des probiotiques. Trois souches de probiotiques (Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus et Streptococcus thermophilus) apportent un soutien probiotique optimal de la flore intestinale. 

Physionorm™ Plus est un complément alimentaire unique contre la diarrhée, car il associe des levures à des bactéries tyndallisés, c’est-à-dire inactivées par la chaleur, ou postbiotiques, pour un meilleur effet immunogène et antiseptique. En effet, le processus de tyndallisation inactive les bactéries tout en préservant leurs récepteurs membranaires. Phagocytes, monocytes et macrophages sont alors stimulés. Des antiseptiques intestinaux naturels de type bactériocines sont alors produits. Ils éliminent les pathogènes bactériens et détoxifient l’organisme.

Les probiotiques : comment ça fonctionne ?

Agissant avec rapidité, Physionorm™ Plus facilite le retour à un transit intestinal normal en seulement 2 à 4 heures. L’apport supplémentaire de levures Saccharomyces boulardii apporte un effet plus durable en protégeant le microbiote intestinal par rapport à d’autres formules. Il pérennise également l’effet anti-diarrhéique, un avantage sérieux dans le cas de la gastro-entérite. Associé aux probiotiques, l’effet des levures sera d’autant plus avantageux que les antibiotiques ou les anti-inflammatoires ont pour inconvénient de déséquilibrer le microbiote intestinal. Ajoutons que les antibiotiques neutralisent aussi les bactéries favorables à la flore intestinale. Physionorm™ Plus présente donc l’avantage supplémentaire de pouvoir être pris avec des antibiotiques afin de prévenir les diarrhées induites par la médication, tout en préservant le microbiote.               

Qu’est-ce que la gastro-entérite ?

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La gastro-entérite est une maladie virale ou bactérienne, voire parasitaire, plus souvent présente en hiver, mais généralement sans conséquences graves sur la santé. Elle fait partie des maladies virales qui se soignent facilement et assez rapidement. Les symptômes liés à cette maladie sont bien connus, notamment la diarrhée et les risques de déshydratation. Il nous faudra de ce fait rappeler l’importance de l’hydratation lorsque vous souffrez d’une gastro-entérite. Vous savez que le risque de déshydratation ne doit pas être pris à la légère.

La gastro-entérite est une maladie d’origine essentiellement virale en Europe et en occident, ce qui explique pourquoi votre médecin ne vous prescrira pas d’antibiotiques de manière systématique, car ils seraient dénués d’efficacité dans ce cas. Plus rarement, la gastro-entérite peut être d’origine bactérienne ou parasitaire.        

Quels sont les symptômes de la gastro-entérite ?

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La gastro-entérite présente des symptômes associés à l’inflammation des muqueuses de l’intestin au niveau de ses parois. Ce type d’inflammation intestinale peut avoir trois origines, soit virale, soit bactérienne ou parasitaire. La période d’incubation peut varier de 24 à 72 heures avant que les premiers symptômes ne se manifestent. Dans la plupart des cas, une diarrhée aiguë va se manifester de manière soudaine. Elle se caractérise essentiellement par un changement de consistance des selles, en devenant liquides ou plus molles. Les selles se feront également plus fréquentes, généralement plus de trois par période de 24 heures. Les symptômes de la diarrhée peuvent aussi être accompagnés de vomissements ou de nausées ainsi que par des douleurs abdominales. Une fièvre peu élevée pourra aussi se manifester. Des cas plus rares de rectorragies (présence de sang dans les selles) peuvent aussi être constatés.      

La forme virale de la gastro-entérite est la plus courante sous nos latitudes

Causée par un virus, adénovirus, norovirus ou rotavirus, cette forme de gastro-entérite est la plus fréquente en Europe et en France. Des épidémies de gastro-entérites virales sévissent le plus souvent en hiver. Elles peuvent toucher autant les enfants que les adultes. Si de nombreux cas de gastro-entérite peuvent être soignés par médication ou de manière naturelle avec l’aide des probiotiques, les cas de gastro-entérite aiguë doivent faire l’objet d’une surveillance médicale sérieuse.   

La gastro-entérite bactérienne peut être causée par plusieurs types de bactéries

La gastro-entérite d’origine bactérienne est moins fréquente sous nos latitudes. Pourtant, elle pourrait vous toucher lors d’un séjour à l’étranger, en particulier dans des pays où l’hygiène est moins stricte. Il est d’ailleurs fort probable que vous ayez déjà souffert de cette forme de gastro-entérite, en vacances ou en déplacement à l’étranger. Il s’agit dès lors de ce que nous nommons la diarrhée du voyageur ou « tourista ». Elle serait provoquée par trois types de bactéries, soit l’Escheria coli, la Shigella dysenteria ou la Salmonella enterica. Sur le plan statistique, cette diarrhée pourrait toucher jusqu’à 50 % des voyageurs séjournant à l’étranger sur une durée de trois semaines.

La gastro-entérite d’origine parasitaire

Certains parasites, dont le parasite intestinal Giardia vecteur de la giardiase, peut provoquer une diarrhée, des troubles digestifs ou bien des vomissements. Il s’agit d’une parasitose digestive assez fréquente chez l’enfant. Elle sera toutefois plus fréquente dans les pays chauds et humides que sous notre climat.  

La diarrhée n’est pas toujours causée par une gastro-entérite

Toutes les diarrhées ne sont pas forcément liées à une gastro-entérite. D’autres causes, comme par exemple le syndrome de l’intestin irritable, une allergie alimentaire, la prise de certains médicaments (antibiotiques, anti-inflammatoires, antiacides, chimiothérapie…) ou l’apparition d’une maladie cœliaque, pourraient également se traduire par des épisodes de diarrhée aiguë, parfois alternés par des moments de constipation.   

Combien de temps dure une gastro-entérite ?

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Selon la nature de la gastro-entérite, la durée d’infection peut varier. Les gastro-entérites d’origine virale dure moins de trois jours en général. La guérison intervient sans traitement particulier et sans rechute à court terme. Lorsqu’il y a présence d’une diarrhée bactérienne ou parasitaire, un traitement par antibiotiques pourra être prescrit par le médecin traitant. Dans ce cas, la guérison intervient généralement après une ou deux semaines d’infection. Attention cependant aux risques d’évolution de la gastro-entérite vers une diarrhée aiguë chez l’adulte. Elle peut aussi être accompagnée de vomissements. Si tel est le cas, la déshydratation est une complication qui peut s’avérer problématique, surtout chez les personnes âgées. Boire et s’hydrater fréquemment sera plus que nécessaire. 

Que manger en cas de gastro-entérite ?

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Il est important de savoir ce que l’on peut manger en cas de gastro pour réduire sa gêne.

De toute évidence, un régime constipant (alimentation pauvre en fibres) pourra vous aider à minimiser l’inconfort intestinal causé par la gastro-entérite. Manger un peu plus salé que d’ordinaire afin de retenir l’eau vous aidera à minimiser la déshydratation en réduisant la perte des sels minéraux. Ces premières précautions pourront ainsi vous aider à passer cet épisode d’inconfort intestinal lié à la maladie. 

Comment se transmet la gastro-entérite ?

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Comme n’importe quelle infection virale, bactérienne ou parasitaire, la gastro-entérite se transmet de différentes manières. Soit lors d’un contact direct entre une personne en bonne santé et une personne malade ; soit en consommant des aliments contaminés par un malade (plats cuisinés, légumes, viandes, produits laitiers non pasteurisés, etc.) ou par de l’eau contaminée avec une certaine quantité de virus, de bactéries ou de parasites. Il s’agit alors d’une toxi-infection alimentaire. La gastro-entérite se transmet aussi par le contact avec divers objets où des particules des selles de personnes malades auraient été déposées. À nouveau, ces modes de transmission prouvent l’importance d’un lavage fréquent des mains avec du savon ou mieux, un produit désinfectant tel qu’un gel hydroalcoolique. 

Comment soulager une gastro-entérite ?

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Une maladie virale (ou plus rarement bactérienne) comme la gastro-entérite nécessite que vous soyez particulièrement attentif à votre hydratation en buvant de manière plus fréquente. Vous allez sans doute réduire vos apports nutritionnels durant la durée de la “gastro” mais il est essentiel que vous évitiez la déshydratation afin de préserver votre santé.

Physionorm™ Plus est une solution naturelle contre la gastro-entérite et ses symptômes

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De manière naturelle, les probiotiques, levures et ferments lactiques de Physionorm™ Plus peuvent vous aider à réduire l’intensité et la durée de la diarrhée associée à la gastro-entérite. L’association exclusive des probiotiques, de levures et prébiotiques FOS à chaîne courte Actilight®est garant d’une efficacité optimale contre la diarrhée. Ils réduisent les symptômes de la gastro-entérite tout en renforçant votre système immunitaire par l’apport de levures. Physionorm™ Plus présente un effet anti-diarrhéique plus efficace et plus rapide que d’autres substances actives, sans effets secondaires. Il peut être utilisé chez l’enfant de moins de 8 ans. Il est également conseillé pour prévenir et stopper la diarrhée du voyageur.