La flore vaginale est principalement dominée par une espèce de bactéries appelées Lactobacilles, en particulier le Lactobacillus crispatus, le Lactobacillus jensenii, le Lactobacillus iners et le Lactobacillus gasseri. Ces microorganismes produisent tous de l'acide lactique. Ce dernier a pour effet de créer un environnement légèrement acide dans le vagin, empêchant ainsi la croissance excessive d’agents pathogènes.
Bien que bénigne, la mycose vaginale peut entraîner des complications et affecter la qualité de vie des femmes lorsqu’elle n’est pas traitée.
La mycose vaginale, aussi connue sous le nom de candidose vaginale, est une infection causée par la prolifération excessive du champignon Candida albicans dans le vagin. Les symptômes de la mycose les plus fréquemment rencontrés sont :
Les causes courantes de la mycose vaginale incluent l'utilisation d'antibiotiques, les changements hormonaux, le port de vêtements serrés, une hygiène excessive ou l'usage de produits irritants, le stress et les déséquilibres hormonaux (autour de la ménopause ou de la grossesse notamment). Ces facteurs perturbent l'équilibre de la flore vaginale et favorisent la croissance excessive de Candida.
Pour traiter la mycose vaginale, le médecin prescrit des antifongiques, tels que des crèmes ou des ovules. Ces médicaments puissants aident à éliminer l'agent pathogène responsable de la mycose. Des versions moins dosées de ces produits existent également sans ordonnance en pharmacie. Néanmoins, les antifongiques ne permettent pas de lutter contre les récidives qui touchent parfois les femmes plus de 4 fois par an !
Lorsqu’une mycose vaginale n'est pas traitée correctement, des complications peuvent apparaître. Irritations chroniques et infections urinaires résultent parfois de cette infection fongique. Il est donc essentiel de prendre des mesures pour prévenir et traiter efficacement votre mycose vaginale.
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Certains produits peuvent perturber l'équilibre délicat de la flore vaginale et favoriser la croissance de bactéries nuisibles ou de levures. Voici quelques produits à éviter :
Privilégiez des compositions simples et naturelles. Des applications pour scanner les produits cosmétiques (comme Yuka) peuvent vous aider à vous y retrouver.
Les sous-vêtements synthétiques favorisent l'accumulation d'humidité et la prolifération des bactéries. Nous vous conseillons de privilégier des sous-vêtements pas trop serrés et en coton qui offrent une meilleure aération.
Le stress chronique et prolongé peut affaiblir le système immunitaire et perturber l'équilibre délicat de la flore vaginale. Un système immunitaire affaibli aura des difficultés à combattre les bactéries et les levures nuisibles. Pour lutter contre le stress, vous pouvez, par exemple, pratiquer des techniques de gestion du stress, comme la méditation, la respiration profonde et le yoga.Les probiotiques se révèlent être des alliés précieux dans la prévention et le traitement des mycoses vaginales. Les produits Physionorm se démarquent par leur formule exclusive en synbiotique (probiotiques + prébiotiques), leur efficacité et leur facilité d'usage.
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