Le Magazine

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ALIMENTATION

Où trouver des probiotiques naturels ?

Dans la quête d’une vie saine et équilibrée, les probiotiques ont une place fondamentale. Ils sont reconnus pour leurs bienfaits sur notre santé digestive et immunitaire. Mais où peut-on les trouver naturellement ?

Nous vous révélons une variété de sources alimentaires riches en probiotiques. Des yaourts naturels aux légumes fermentés, découvrez comment ces aliments peuvent améliorer notre bien-être.

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ALIMENTATION

Que manger en cas de brûlure d’estomac ?

Les brûlures d’estomac ou le pyrosis, un malaise fréquent, mais souvent mal géré, nécessitent une attention particulière. Notre approche se concentre sur l’alimentation, un facteur clé dans la prévention et l’apaisement de ce désagrément. Nous explorerons des causes sous-jacentes de ce trouble digestif, offrant une compréhension claire et nuancée. Ensuite, nous révélons des choix alimentaires judicieux, mettant en avant des denrées qui peuvent calmer l’inconfort et ceux qui peuvent l’aggraver.

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CURE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE

Probiotiques : effets secondaires et solutions

L’univers des probiotiques, ces « bonnes bactéries » bénéfiques pour notre microbiote intestinal, est aussi riche que complexe. Souvent encapsulés dans de petites gélules, ces microorganismes, tels que Lactobacillus et Bifidobacterium, ont révolutionné notre approche de la santé digestive et du bien-être global.

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VIE INTIME

Reconnaître et comprendre les causes des mycoses vaginales

La mycose vaginale est une infection fongique fréquente, occasionnée par une prolifération rapide et excessive d’un champignon Candida dans le vagin. Il s’agit de l’une des causes principales d’infections vaginales chez la femme, 75% des femmes en souffriront au moins 1 fois au cours de leur vie.

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VIE INTIME

Comment soigner une mycose vaginale ?

Il s’agit de l’une des infections vaginales les plus récurrentes chez la femme. La candidose vaginale, ou mycose vaginale, est une infection causée par une levure : le Candida albicans, un champignon unicellulaire qui prolifère volontiers dans le vagin. En présence de facteurs favorisants, la prolifération excessive de ce champignon devient pathogène et est à l’origine des différents symptômes de la mycose.

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FORME

Zoom sur l’arthrose : Causes, Symptômes et Traitements

L’arthrose est souvent qualifiée de « maladie silencieuse » car elle peut se développer pendant des années sans symptômes notables. Toutefois, lorsque les signes apparaissent, ils sont assez caractéristiques. La douleur est le premier et principal indicateur : elle survient généralement lors de l’utilisation de l’articulation touchée et tend à s’atténuer au repos.

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CURE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE

Je ne supporte pas les Probiotiques : Que faire ?

Plusieurs facteurs sont à prendre en compte lors de la sélection de sa supplémentation en probiotiques. Premièrement, il est important de choisir des souches de probiotiques qui ont été bien étudiées en termes d’efficacité et de sécurité…

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VIE INTIME

Comment bien soigner une Mycose Vaginale ?

La mycose vaginale est l’une des infections vaginales les plus récurrentes chez la femme. Aussi appelée candidose vaginale, la mycose vaginale est une infection causée par une levure : le Candida albicans, un champignon unicellulaire qui prolifère volontiers dans le vagin…

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